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体育锻炼中包括奔跑、跳跃等田径项目，劳动教育包括做饭、手工等技能，这些都是我们人类生存到发展掌握的基本功，这些课程的学习和锻炼，一方面可以增强学生的身体健康素质，增强体魄，掌握一些生活的基本技能，提升学生的动手能力;另一方面，所谓健康第一，运动和劳动作为健体的一种重要方式，不仅能够磨炼意志，锻炼耐力、爆发力等优秀品质，还能培养学生热爱生活，积极向上的阳光心态，有助于学生的心智发展;此外，在运动和劳动中，通过一分一秒，一针一线，每一滴汗水和实践中的每一个细节，既能让学生感受到过程的艰辛和努力之后的喜悦感、成就感，更能养成坚持不懈的意志，团队合作的品质和创新思维，为科学文化课程的学习打下了良好的基础。

然而近年来，反观当下，素质教育的理念贯彻落实举步维艰，智育更被关注而劳动体育还是往往被忽视，一些学校不断占用或是挤压体育课时间，把劳动课上成自习课，课间操，眼保健操流于形式，有的甚至把体育和劳动作为惩罚的手段，这些现象令人唏嘘。长此以往不加以重视和引导，必会导致学生身体素质，生活技能下降，不自信，不劳而获，一夜暴富，懒惰等心态滋生。

要积极贯彻落实树立“健康第一”的理念，真正让学生们健康成长，打造优质的接班人。第一，要完善硬件基础设施，有锻炼场地，器械和老师，合理的课程安排，有效的规章制度等为课程的效果保驾护航。第二，将体育和劳动课程纳入教师和学校的考评机制中，督促和激励学校老师引起重视。第三，教学方法接地气，切实有效，挖掘当地特色体育、劳动课程，与传统文化相结合，一举两得，例如内蒙古开展“万名少年上马背”特色体育课，广东将划龙舟引进课堂等创新做法。第四，加强监督和考核，老师指导，家长陪伴，社会支持，形成合力，共同为健康教育迈进步伐。

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