【导语】中公遴选考试网每天更新全国各省份公务员遴选考试公告及遴选备考资料，小编为大家整理遴选考试面试技巧：如何保持好的临场心态，帮助广大考生了解考试内容 ，遴选考试脱颖而出。

很多考生在考试过程中特别是在面试中会产生较为紧张的心理状态，比如紧张到说话磕巴、忘记记住的知识点、说话逻辑混乱甚至当场汗流不止。这些问题都会或多或少影响到自己的发挥，使得结果不尽如人意。所以一直以来，如何克服这些问题，保持一个好的心理状态是很多考生非常在意的。接下来中公教育分享几个保持好心态的小方法，希望对广大考生有所帮助。

一、心理暗示很强大

有一部分考生考试心态不好不是因为脑子里没东西，心里没记住知识点，而是因为太过于在意这个考试场合所以导致心态不对。那么针对这种情况，首先可以在备考期间就做好自我心理暗示，不断地告诉自己我每天都在学习，每天都在进步，一天比一天答得更好，通过这样的自我鼓励帮助自己建立自信，等到考试的那一天就不会那么紧张了。其次要心理暗示自己降低期待，要告诉自己没有人能够在考场上发挥到完美，生活中说话也会遇到卡壳，这是非常正常的，这样才能表现得更加自然。最后要暗示自己一定可以发挥好，想象自己在考场上如何发挥，重点想象自己在考场上自信发挥的样子。

二、勤加练习是基础

勤加练习这一方法可以说是最为基础但是也最为管用的一个方法。在不断的练习中会一遍遍地增加信心，在练习中可以看到自己是可以表现的非常好的，俗话说，胸有成竹，把知识点，逻辑思维表达熟悉的跟自己的名字一样的时候，自然而然就可以在考场上脱口而出。但是需要注意的是，勤加练习重点在勤，很多考生在备考过程中三天打鱼两天晒网，觉得知识点太多，不愿意付出时间精力去学习深究，看似在备考，但是一点也不勤。所以勤加练习就要求考生们用时间、用数量来增加熟练度，比如每天都要读官方媒体的评论文章，每天都试着自己大声跟别人再复述出来这篇文章，甚至每天可以多重复几次。

三、考前放松是关键

很多考生在备考的过程中都付出了大量的时间和精力，这时候其实已经准备十分充分了，所以就不必在考前一天甚至考前几小时都在拿着资料记，这样往往可能更容易给自己造成较大的心理负担。不如在考前一天，去试穿一下自己面试用的服装，好好地洗个澡，早早地睡一觉，调整到最好的状态上考场。

总之，在面试中好的心态可以让中下水平的考生稳定发挥，可以让高水平的考生超常发挥。以上提到的三个方面考生们根据自己的实际情况灵活或者综合应用。